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Desvalorada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Con ganas de morir.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Mi ánimo muy bajo…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Cansada, sin ánimo.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento muy angustiada

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Bien me siento.

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Desganado…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Sola y triste

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento cansada psicológicamente

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Relaciones sociales tensas

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Tengo un vacío en mi vida

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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A veces muy feliz y luego lloro

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento fatal, enojada

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Baja de energía y temerosa

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento agotado.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Muy angustiada, nerviosa

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Vacía… me siento muy cansada

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Con mucha angustia y pena

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Más o menos

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Nada me hace feliz

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Confundido

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Decepcionada, cansada y triste

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Siento soledad.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Triste y angustiada.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento abrumada y estresada.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Lábil

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento sola y muy vacía

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Hola… No me he sentido bien…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Un poco como ahogada y triste

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy con depresión grave.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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¡Me siento muy bien!

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estoy harta, no puedo más

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Hoy me siento feliz.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estresada y desmotivada

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Tristeza

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento cansado y ansioso

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento angustiado y solo.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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¡Desanimada!

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Angustiada, sin ánimo

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Cada día con menos ganas

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Incertidumbre e impotencia

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Quiero superar una adicción…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento igual.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento al limite…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Angustiada

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Ansiedad por desempleo

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Más susceptible, más frágil

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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No quiero vivir más

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Angustia, pena y dolor

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento sola.

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Triste, tengo mucha pena

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Quiero y necesito estar bien.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Desmotivada, un miedo constante.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Cansada y desmotivada

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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La existencia es eterna

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Solo quiero desaparecer

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento desanimada y sola.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Siento que no trabajo bien…

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Horrible… así me siento

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Aburrida

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Cansada emocionalmente…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

reacciones 6

Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Siento que la vida no me sonríe

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Angustiada por mi hija

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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A veces triste y cansada.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Súper, el ánimo impecable

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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A veces bien, a veces mal

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Hola, muy triste y sola

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento cansado, y no tan valorado

reacciones 5

Cada día pienso más en irme.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 4

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

reacciones 7

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

reacciones 4

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Muy triste

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Vacía

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Pésimo, ansiosa.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

reacciones 6

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Ansiosa y cansada.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

reacciones 13

Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

reacciones 6

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Más triste.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Con mucha inseguridad.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Cansado. Estresado

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

reacciones 1

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Angustiada y ansiosa

reacciones 3

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Con mucho temor y desánimo

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento triste por varios problemas.

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento muy triste y sola.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

reacciones 3

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Sin motivación

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Me siento decepcionada y traicionada.

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Con un vacío

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

reacciones 3

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

reacciones 4

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

reacciones 2

Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

reacciones 11

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento abandonada, triste

reacciones 3

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

reacciones 3

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

reacciones 3

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

reacciones 4

Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Enojada… decepcionada…

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Triste

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Triste, desganada

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

reacciones 7

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

reacciones 5

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento bien

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Algunos días angustiada, insegura

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Enojada, sin ánimo

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Levántate que la vida sigue

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Ánimo bajo

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Feliz

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Viviendo momentos difíciles

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Triste, sin motivación como asustado

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mucha tristeza.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Hay días en que estoy desganada.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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He sentido soledad

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Cansado y estancado

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Deprimida

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Angustia, dolor

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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A veces agobiada

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desvalorada

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

Tengo tristeza y me siento vacío.

Es desgastante y agotador cuando una administración…

Con ganas de morir.

Mi pareja me roba todas mis energías…

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Mi ánimo muy bajo…

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Cansada, sin ánimo.

Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Me siento muy angustiada

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Bien me siento.

Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

Desganado…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Sola y triste

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Siento ansiedad y angustia constantemente

Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

Triste, solitaria, desilusionada.

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

Cansado, estresado, agobiado

Me siento cansada psicológicamente

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Relaciones sociales tensas

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Me siento cansada, estresada y frustrada

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