Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro todo el día. Mi padre enfermo (muy mal pronóstico), sin redes de apoyo que puedan cuidar a mi hija después del colegio mientras trabajo. ¡¡Con ganas de explotar !!!
Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro todo el día. Mi padre enfermo (muy mal pronóstico), sin redes de apoyo que puedan cuidar a mi hija después del colegio mientras trabajo. ¡¡Con ganas de explotar !!!
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.