Hola, me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares de mi pareja; lo dejé, me fui de su lado y me di mi espacio. Él me buscó y me contó que está en terapia, ya que por vivencias de infancia, su afán de querer mejorar todo es natural en él. Ahora, aunque a veces no sé cómo ayudarlo, trato de estar más fuerte emocionalmente, hacemos deporte y comemos saludable.

Muchas veces discutimos, pero sé que es en ese momento donde debo abrazarlo y besarlo, amarnos, y no dejar que nuestra inmadurez emocional nos vuelva a alejar, porque aunque me sentí bien sola, amo estar junto a nuestra hermosa familia, con los perritos y nuestros toc de limpieza, orden y pulcritud.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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