Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo una sensación de profunda tristeza. Nada calma mi dolor. Ningún antidepresivo es suficiente. El mar me llama a hundirme en él, sé que ahí es donde encontraré la calma y mi dolor desaparecerá.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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