Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo al levantarme, sentarme, mi sueño es interrumpido varias veces, mi carácter y tolerancia también ha cambiado.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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