Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás. No les importa cómo me sienta o si tengo algo importante que decir. Y siento que me voy desgastando cada vez más. Necesito a alguien que me valore de verdad. Siento que no puedo avanzar en la vida y me siento no vista.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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