¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir es que no hay manera ni palabras que expresen lo que siento, y cómo me siento. Desolada, triste por todo lo que pasa en el mundo, por lo que hemos pasado con esta pandemia que no da tregua. Sin poder compartir, actuar con libertad y en armonía con mis seres queridos, amistades, etc. Estoy con psicólogo por mucho tiempo. Empastillada por no poder dormir, y con crisis de pánico al querer salir.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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