Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví durante miles. Solo imaginen, pero cuando quise tocar el tema salgo perdiendo, y me hacen sentir culpable. Estoy hablando de la edad entre 8 a 10 años, sesenta años atrás, y lo recuerdo como si fuera hoy. Asco, rabia, pena y depresiones que van y vienen. No sé si algún día podré borrar esto.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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