Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida y a mis hijos. Estoy en una edad en que debiera estar recogiendo los frutos, y pasa lo contrario. Cada día es un esfuerzo doble para salir de la cama. ¡No sé qué hice tan mal o en qué me equivoqué! 😔

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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