Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un bajón porque no puedo quedar embarazada, me sentía vieja y sola, con 35 años ya siento que estoy perdiendo la fe de ser madre. Sentía presión en la frente, media cara, la sentía débil, que me hormigueaba, hasta que llegó un día que lloré y lloré, y solté todo y pasó. Luego, al día siguiente, volvió porque seguían mis pensamientos, y ahora me siento mejor, espero que no vuelva a pasarme. Gracias por escucharme.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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