Soy una mujer de 56 años, pero llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada y no tengo mucha ayuda, sé que no lo puedo resolver sola.
Soy una mujer de 56 años, pero llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada y no tengo mucha ayuda, sé que no lo puedo resolver sola.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.