Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con tratamiento. A veces ando bien 4 o 5 días y de la nada todo se me derrumba, me frustro, me altero, sin ganas de salir.

En agosto mi niño hermoso de 27 años se fue al cielo, él siempre fue un bebé, se expresaba con sus bellos ojos negros ???? no me han dejado vivir mi duelo por temor a caer en una depresión más fuerte, lloro mucho desde su partida, las cosas han empeorado. A veces quiero arrancar, pero mi nieto de 4 años me retiene, apoyo al papá cuando está mal, a mi hija ¿y yo, cuándo?

La pandemia me afectó solo un poco, no soy buena para salir. Lo extraño demasiado, podría estar horas escribiendo la angustia que tengo, la pena, culpas, lo único que sé es que está en un lugar mejor y libre de ese cuerpo atrofiado, que fue feliz, y que lo amé y amaré hasta volvernos a ver.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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