A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que mi vida se estancó, que nunca más va hacer como antes. Hay días que siento tristeza, soledad.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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