A veces me doy pena, porque creo que no tengo ningún problema en comparación con otras realidades. Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy, tengo días muy grises, ¡sin color!

No sé porque me siento deprimida. A veces con rabia, otros días con mucha pena, otros días solo llorar es lo que hago y hoy solo le pido a Dios que vuelva a ser la persona que era. ¡No sé qué pasó! En qué momento me volví tan triste. 😔

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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