Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo, ganas de irme lejos, de abandonar todo, de desaparecer.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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