Me siento mal, con crisis de pánico, siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia, sin ánimo, ganas de llorar, pensamientos malos.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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