Si no fuera por el equipo con el que trabajo, mi jornada diaria se estaría convirtiendo en una pesadilla, ya que el trabajo mismo se ha transformado en una tortura y sólo por la falta de planificación de los demás. Mi ánimo está flaqueando, la motivación presenta una pequeña baja y la energía casi 0.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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