Tú puedes hacer la diferencia

Lidera la
conversación sobre salud mental

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Te invitamos a aprender cómo empezar la conversación y a conocer los beneficios que esto puede traer a tu organización

¿Cómo impacta la salud mental en las empresas?

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1 de cada 4 chilenos tiene síntomas de algún
problema de salud mental.

Para entender la importancia de este tema en el entorno laboral, te invitamos a revisar el Termómetro de la Salud Mental en Chile. Este estudio, realizado por la ACHS junto con la UC desde abril de 2020 hasta septiembre de 2021, evalúa la salud mental de los trabajadores del país.

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Hablemos de salud mental

¿Cómo es una conversación sobre salud mental con alguien de tu equipo?

Enfocate en soluciones

A diferencia de otras conversaciones de trabajo, no debieras enfocarte en buscar soluciones

Crea un momento seguro

El objetivo es crear un momento seguro para abrirse y expresarse

Puede ser breve

Puede ser breve o incluso no presencial (aunque no es lo ideal)

Escuchar y no juzgar

Recuerda escuchar y no juzgar, tomar en serio y mostrarte disponible para ayudar

Profundiza con estas tres cápsulas el cómo tomar acción en tu empresa

Crea espacios para hablar

La salud mental es un tema que suele mantenerse oculto, sobre todo en los entornos laborales. Conoce los beneficios de poner este tema sobre la mesa.

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Empieza una conversación

Este es el primer paso para poder visibilizar y normalizar los problemas de salud mental en los trabajadores y trabajadoras.

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Continúa la conversación

Con pequeñas acciones puedes transformar la cultura de tu organización y construir un círculo virtuoso de salud mental.

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