Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios, pero infeliz con mi trabajo, me siento nerviosa todo el día, y triste, siento angustia y crisis de pánico.
Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios, pero infeliz con mi trabajo, me siento nerviosa todo el día, y triste, siento angustia y crisis de pánico.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.