Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy de los que pido ayuda, me cuesta hacerlo, aprendí desde mi infancia a solucionar todo yo, eso ha dado una imagen a mis cercanos de que soy fuerte y todo lo puedo resolver, por lo tanto sólo los que conviven conmigo se dan cuenta cuando estoy mal. Quiero cerrar este ciclo de aprendizaje, de amor propio, y empezar mi vida nuevamente desde cero, para ser feliz y tener paz.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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