En las mañanas despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado. Salgo a pasear, llego a casa y vuelvo a los síntomas de angustia, mucho aburrimiento, y mi mente se llena de pensamiento.
En las mañanas despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado. Salgo a pasear, llego a casa y vuelvo a los síntomas de angustia, mucho aburrimiento, y mi mente se llena de pensamiento.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.