La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada, irritable, con malestares musculares. Tengo problemas para dormir y me cuesta encontrar el ánimo suficiente para comenzar el día.
Una iniciativa
Una iniciativa
La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada, irritable, con malestares musculares. Tengo problemas para dormir y me cuesta encontrar el ánimo suficiente para comenzar el día.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.
