Me siento desanimada, sin ganas de hacer nada, solo quiero dormir y pensar que esto no está pasando. A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte, pero en realidad el vaso se llena y cuando no puedes más, te quedas en blanco.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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