Estoy sin energía, desmotivada, sin ganas de hacer nada. Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado. Despierto en las mañanas y solo quiero llorar. Necesito hacer cambios en mi vida, pero mi voluntad brilla por su ausencia.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

volver