Qué difícil expresar en escrito lo que siento, pero vamos que se puede. Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia. Mi mente me juega en contra, o sea, ve todo lo negativo. Y no pienso en mí solamente. Tristeza y mucho más.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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