Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir un día a la vez y la rutina te vuelve esclavo. La ansiedad es constante y no sabes cuándo terminará todo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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