A pesar de lo que ocurre (pandemia), inestabilidad, incertidumbre; observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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