Me siento bien, pero estoy sin fuerzas… Cansada, necesito estar en silencio, quiero llorar, estar, pero a la vez no estar… Tengo angustia y no alcanzo a hacer las cosas…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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