Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con personas y mi vida era cansadora, mi trabajo quedaba a casi poco más de una hora entre micro y metro, pero me sentía feliz, realizada, independiente. Luego llegó la pandemia y mi vida se acabó, mis hijos no quieren que salga y yo ahora no sé qué hacer, me siento frustrada, no duermo si no es con pastillas, no tengo ánimo de nada, no me motiva nada. La verdad es que no sé qué hacer, tengo mucha pena porque siento que soy inútil. Vivo sola, tengo 75 años. Gracias.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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