Miedo, angustia, el atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto. El día me da más seguridad. Trato de continuar mis actividades y ser agradecida por tanto y por todo. Es una coraza, pienso.

Estos tiempos de pandemia nos cambiaron. Era feliz, respiraba en libertad. Se extrañan muchas cosas.

Mis abrazos para todos 💓

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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