He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter. Hay días en que no me dan ganas de levantarme. No siento motivación alguna.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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