De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores momentos ha sido conversar con alguien sobre lo que esta pasando.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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