Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien. Me siento agotada. No quiero levantarme para ir a trabajar. Y lo único que quiero es estar sola para poder llorar.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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