Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo a las 2, 3 y 4 am, a veces lloro un poco, y a veces siento una desesperación interna. Una tía bien querida se accidentó y está hospitalizada, trato de buscar una solución o esperanza, me siento culpable por todo lo que pasó, quizás donde tengo teletrabajo y en una habitación me afecta aun mas todo, llevo 1 sesión de psicólogo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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