Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos y lo más bravo es creérmelos. Extraño a mi familia, llevo 3 años sin verla y aparte de eso me siento muy solo.
Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos y lo más bravo es creérmelos. Extraño a mi familia, llevo 3 años sin verla y aparte de eso me siento muy solo.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.