Es, sin duda, un tiempo difícil. Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir una palabra de aliento, pero tengo opciones que he comprobado que hacen bien, aquí las comento:

1er.. preocúpate cuando el problema esté realmente. no antes y se evita mucho pensamiento negativo
2do.. valora lo que tienes
3ro. entrega cariño, a tus familiares y conocidos, cuesta tan poco sacarles una sonrisa y es gratificante
4to, trata a los demás como te gustaría que te traten a ti.. en todo ámbito
5to. uno tiene la decisión de elegir estar bien, no siendo tan negativa
6to. ser ordenado y planificar lo que uno desea en lo material, ¡¡se puede!!
7to, en las redes social opinan con tanta crueldad, y sobre todo de personas que por lo general no las conocen

A seguir adelante en estos tiempos de tantos cambios… Y donde hay cada vez menos diálogo…