Quisiera ayuda, tengo mucha angustia, pena, lloro a solas, estoy desesperada, no sé qué hacer. No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer, no saber de nada y de nadie. Creo que estoy colapsando, no puedo más.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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