Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio, para nada más soy visible y mi autoestima está por el suelo. A veces no me provoca ni trabajar. Y quisiera solo llorar y desahogarme.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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