Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los demás y yo me postergué. Mamá muy joven, es complicado, problemas matrimoniales. Quiero hacer algo positivo, pero soy demasiado pesimista y no sé por qué, tal vez muy cobarde.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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