Tengo sueño todo el día, tengo miedo… Me siento cansad@, muy triste, siento que no soy libre, pero debo continuar para cuidar a quien depende de mí… Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…
Una iniciativa
Una iniciativa
Tengo sueño todo el día, tengo miedo… Me siento cansad@, muy triste, siento que no soy libre, pero debo continuar para cuidar a quien depende de mí… Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.
