En pandemia apareció el terrible Alzheimer en mi padre. Nos cambio la vida, mi mamá, con diabetes e hipertensión, no asimila lo que es esa enfermedad. Los dos con 84 años, yo con artrosis, muchos dolores, con algunos días en teletrabajo.

Ellos eran autovalentes, ahora dependen de mí, soy su cuidadora, a veces creo que no puedo más, colapsada, angustiada, quisiera irme en un cohete a Marte.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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