Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar, trato de buscar salidas pero cada vez es más difícil. En mi trabajo sufro de acoso y lamentablemente el hilo se corta por lo mas delgado, y la pega es necesaria, solo queda agachar la cabeza y seguir adelante. En la casa muchas cosas que hacer y el ánimo a medias, qué ganas de poder distraerme y olvidar todo por un tiempo aunque sea.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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