Estoy frustrada, triste, vacía. Siento que no sirvo para nada. Tanto estudiar y aprender cosas y hago nada. Estoy estancada, atrapada en una realidad que nunca imaginé. No me siento a la altura. Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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