Me siento muy mal, sin animo, no le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada, quiero estar sola, me siento muy deprimida con ganas de llorar. Siento que no tengo el apoyo que necesito, a alguien que entienda lo que me pasa. En este momento estoy escribiendo con lágrimas en los ojos. Como que siento un desahogo. Pero me siento sin ánimo para nada.

Quisiera estar bien, ser feliz, pero no puedo, necesito que alguien me entienda y no obligarme a sentirme bien. No puedo estar bien.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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