Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi mal ánimo me gana. Juro que trato, pero no puedo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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