Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien. Independiente de lo que diga, siento que me juzgan sin saber antes el porqué.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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