Mi energía está muy baja.

Nada me motiva, solo deseo estar sola y pensar, aunque no llego a nada.

Siento un vacío inmenso. No tengo apetito. Solo me vienen pensamientos de dejar esta vida que nunca he querido. Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí, y eso me da las pocas fuerzas que se desvanecen cada día más. Soy una persona muy introvertida y me cuesta creer en las personas.

Gracias por dar este espacio para poder expresar lo que llevo en gran silencio.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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