Me levanto cansada, me acuesto cansada, duermo poco y mal, a veces me dan ganas de dejar todo pero tengo dos responsabilidades las cuales me mantienen de pie.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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