Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso psicológico hacia mi… No por que haga mal mi trabajo, sino por no ser igual que ellos y saber separar mi trabajo de mi vida personal… Me he ido apagando, pues me he visto desmoralizada, menoscabada y con muchas energías malas a mi alrededor. Estoy pasando por ansiedad y depresión desencadenado por estás situaciones ya extendidas con el tiempo ????.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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