Me he sentido angustiada por no poder estar a la altura de las situaciones que han ocurrido en mi familia.

Primero mi hermana estuvo al borde de la muerte con covid y mi papá enfermo sin poder trabajar. Igual mi pareja se tuvo que ir a trabajar afuera, por lo que me he sentido sola.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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